コラーゲンドリンク

コラーゲンドリンクは飲むコラーゲンとしてロッテや資生堂、DHC、サントリー、サンスターをはじめ、多くのメーカーから販売されていますね。
コラーゲンドリンクはコラーゲンを含んだ食品を毎日摂れない人にはうれしいですね。

コラーゲンは、動物の体内にもっとも多く含まれるたんぱく質です。そのコラーゲンが分解の仕方の違いにより、ゼラチンとコラーゲンペプチドになります。ゼラチンは、コラーゲン分子に熱をかけて分解したものです。一方コラーゲンペプチドは、コラーゲンを加水分解して、低分子化し、体内で吸収しやすくしたものです。

コラーゲンドリンクは、コラーゲンペプチドを配合してあり、ゼラチンよりも大量摂取することができます。一般的に、1日のコラーゲン摂取量は5ｇ（5,000ｍｇ）〜10ｇといわれていますが１本で必要な摂取量をおぎなえるようになっています。

また、コラーゲンは繊維状になっており、分子も大きく体内には吸収しにくい性質があります。効率良く吸収するためには、低分子化したり水溶性にする必要がありますが、コラーゲンドリンクは分子が小さいすることで、吸収しやすくなっています。

アレルギーの体質の方、または通院、入院中の方、妊娠中の方は飲まないほうがよいドリンクもありますので、よく説明を読んで下さいね。